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夏至后气温逐渐升高，在塑胶球场上运动的人们更加需要注意防暑，因为人体消耗水分增多，体内流失了大量的无机盐，需要的水量也随之增加，在外如果有先兆中暑症状可以喝一些淡盐水，或者预防中暑喝绿豆汤。
夏季气温炎热，人容易急躁，在塑胶球场上要以友谊第一，比赛第二的原则，打球运动也是为了健康开心，不要为了一些小事伤害了大家的身心健康。
